Qu’est-ce qu’une gigoteuse ou une turbulette ?
Une gigoteuse ou une turbulette est un petit sac de couchage adapté au bébé, et qui lui permet de dormir bien au chaud et en toute sécurité.
Avant 2 ans, et comme le recommandent les pédiatres, oubliez oreillers, couvertures, draps et couettes dans le lit de votre bébé, une gigoteuse suffit (appelée également dors-bien, turbulette ou encore douillette). Cela lui permettra de rester bien au chaud pendant son sommeil et de ne pas se découvrir, tout en ayant la place de gigoter notamment au niveau des jambes.
Par ailleurs, les spécialistes notent une diminution de la mort subite du nourrisson, depuis que les couvertures ont peu à peu remplacé les gigoteuses. Pas de risque d’étouffement du bébé, il dort en toute sécurité. La gigoteuse bébé améliore aussi le sommeil de votre enfant en évitant qu’il se retrouve découvert après un rêve agité.
Il est important que votre bébé dorme dans une turbulette adaptée à la saison (gigoteuse été ou gigoteuse hiver) et à son âge (tailles 0-6 mois, 12-18 mois ou 24-36 mois).
Comment choisir la gigoteuse de votre bébé ?
Choisissez une gigoteuse adaptée à la taille de votre bébé.
Dès la naissance, utilisez une gigoteuse de taille naissance ou 0-6 mois (environ 70cm). Pour les bébés prématurés, des gigoteuses spéciales prématurés existent (environ 60cm).
A partir de 6/7 mois, passez à une gigoteuse de taille 12-18 mois (environ 90cm).
Enfin, à partir de 16/18 mois, optez pour une gigoteuse de taille 24-36 mois (environ 105 cm).
Aux environs des 2 ans de l’enfant, une couette bébé est tout à fait possible.
Préférez des gigoteuses en tissu 100% coton, pour la peau fragile de bébé.
Plusieurs modèles de gigoteuse existent : gigoteuse avec capuche, gigoteuse avec manches (les manches sont parfois amovibles), gigoteuse sans capuche… Certaines gigoteuses peuvent vous permettre de transporter bébé dans sa poussette ou son maxi cosy sans le déshabiller, ni le réveiller, cependant la gigoteuse est plutôt faite pour le lit bébé que pour le transport. Pour le transport de bébé en voiture ou dans son maxi cosy, préférez une couverture bébé.
Le modèle le plus répandu et que je propose sur mon blog www.lafeeturbulette.canalblog.com est la gigoteuse sans manches.
Découvrez mes modèles de gigoteuses classiques, aux couleurs douces et en tissus 100% coton : gigoteuse blanc et bleu ciel ou gigoteuse rose, gigoteuse avec motif ou gigoteuse à pois, gigoteuse avec petit noeud ou gigoteuse avec le prénom du bébé... N'hésitez pas à me contacter pour une gigoteuse personnalisée!
Pensez à adapter la gigoteuse à la température de la chambre de bébé et à la saison
L’enfant ne doit pas avoir trop chaud : la température de la chambre de bébé doit être comprise entre 18°C et 20°C.
Vérifiez de temps en temps (par exemple en allant vous coucher ou si votre bébé se réveille la nuit) que votre bébé n’a pas trop chaud (en posant la main sur son front notamment). Si bébé semble avoir trop chaud, découvrez-le et donnez lui à boire.
Qu’est-ce que le TOG pour les gigoteuses et turbulettes bébé ?
Un indice, le TOG, permet de choisir une gigoteuse adaptée en terme de chaleur. Plus le TOG est élevé, plus la gigoteuse tient chaud.
Cependant, il en va aussi du bon sens des parents : en plein été, ne choisissez pas une gigoteuse très épaisse, mais une gigoteuse été. A l’automne et en hiver, passez aux gigoteuses hiver, bien épaisses et bien chaudes.
Le TOG doit correspondre à la température de la pièce où votre bébé va dormir :
- température de la chambre de bébé de 16 à 19° : TOG 2,5 à 3 environ
- température de la chambre de bébé de 19 à 22° : TOG 2 environ
- température de la chambre de bébé de 22° ou plus : TOG 0,5
Je propose sur mon blog www.lafeeturbulette.canalblog.com des modèles de gigoteuse été (correspond à un TOG 0,5 ou 1) ou gigoteuse hiver (correspond à un TOG 2 à 3). Précisez lors de votre commande la saison où sera utilisée la turbulette bébé.
Quoiqu’il en soit, choisissez une gigoteuse lavable en machine et évitez le sèche-linge. En effet, l’intérieur des gigoteuses ou turbulettes bébé est composé de ouate ou de ouatine, qui s’abimerait sous la chaleur du sèche-linge.
Avant la première utilisation, lavez la gigoteuse une première fois.
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